la improvisacion en la danza es mas comun de lo que se cree, y es que esta libertad creativa es importante para desarrollar la imaginacion y obras de baile con gran caoacidad artistica, te invito a que lees este post hasta el final para que sepas toso lo relacionado con iprovisar. Acontinuacion te dare 5 consejos que te seran de gran ayuda:
1. aprende la cancion y el ritmo antes de bailar. Aunque muchos acostumbran a improvisar un baile con musica improvisada, lo mas recomendable es que tengas aprendida la canciones para que se haga mas facil el proceso.
2. Improvisa antes cuando te encuentres solo. Dejate llevar por el ritmo y el cuerpo cuando vayas a hacer algun baile o danza, en este proceso te percataras si lo estas haciendo mal o bien, est es una etapa importante cuando se improvisa.
3. Proyecta y visualiza lo que vas a hacer. Este es el momento de imaginarte y visualizar tu baile sobre el escenario, o en cualquier sitio que pretendas improvisar, en esta etapa es importante la imaginación.
4. déjate llevar por aquello que sientas. Cuando ya te sientas confiado de la coreografía y tu puesta en escena, inicia la improvisación, recuerda que cuando se hacen las cosas con el corazón, estas salen mejor
5. vive planamente este momento. Es un gusto poder desempañarse con total libertad en esta improvisacion, conectar con el publico presente, en medio de los aplausos
Que es improvisar en la danza
Improvisar en la danza es una forma de crear movimientos y secuencias coreográficas en el momento y sin previo ensayo. Se basa en la espontaneidad y la capacidad de reaccionar al momento presente y al ambiente, utilizando técnicas y estilos previamente aprendidos. Es una forma de exploración y de expresión libre en el arte de la danza.
Cómo improvisar en la danza
- Practicar técnicas de danza y estilos diferentes para tener una base sólida.
- Desarrollar la confianza en ti mismo y en tus habilidades.
- Dejar ir la tensión y el miedo al fracaso.
- Escuchar la música y permitir que te guíe y inspire.
- Experimentar con diferentes movimientos y combinaciones.
- Mantener la atención en el momento presente y estar abierto a nuevas ideas.
- Trabajar en equipo con otros bailarines si es posible.
- No tener miedo a equivocarse y seguir adelante.
- Ser creativo y no tener miedo de explorar nuevas ideas.
- Disfrutar y permitirte ser libre en el movimiento.
- Recuerda que la improvisación en la danza es un proceso de aprendizaje y experimentación, y la práctica constante te ayudará a mejorar tus habilidades.
Cómo visualizar un baile para improvisar
- Escuchar la música y sentirla, imaginar cómo puedes moverte al ritmo.
- Visualizar tus movimientos antes de ejecutarlos.
- Focalizar en la sensación de los movimientos en tu cuerpo.
- Imaginarte en un escenario, rodeado de un ambiente que te inspire.
- Considerar el tempo y la intensidad de la música para guiar tus movimientos.
- Utilizar la imaginería para inspirarte y visualizar tus movimientos.
- Enfocarte en el flujo y la continuidad de tus movimientos.
- Permitirte ser libre y no tener miedo a equivocarte.
- Practicar la visualización antes de improvisar en un ambiente real.
La visualización es una herramienta poderosa para prepararse para la improvisación en la danza. Al visualizar tus movimientos antes de ejecutarlos, puedes prepararte mental y emocionalmente para el proceso creativo.
Cómo sentirse seguro cuando se baila
- Practicar constantemente para mejorar tus habilidades y tener confianza en ti mismo.
- Aceptar y amar tu cuerpo y sus limitaciones, enfocándote en tus fortalezas.
- Aprender a relajarte y controlar la tensión antes y durante el baile de improvisación
- No compararte con otros bailarines y centrarte en tu propia progresión y mejora.
- Ser positivo y tener una actitud de aprendizaje y crecimiento.
- Escuchar y confiar en tu propio ritmo y estilo único.
- Dejar ir el miedo al fracaso y enfocarte en el proceso creativo y la diversión.
- Entrenar en un ambiente seguro y con un grupo de apoyo.
- Enfocarte en el momento presente y disfrutar del proceso de improvisación de baile.
- Celebrar tus logros y apreciar tu progreso.
Ten presente que bailar es un arte y una forma de expresión, y lo más importante es disfrutarlo y sentirte seguro y cómodo en tu propio cuerpo.
Recuerda que la improvisación en cualquier estilo de baile es un proceso de aprendizaje y experimentación, y la práctica constante te ayudará a mejorar tus habilidades
