La relación con nuestro cuerpo

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Nuestro cuerpo es el que nos permite bailar, es el que nos permite sentir y comunicarnos con los demás ya que en la danza es el vehículo más importante que tenemos. Nuestro cuerpo es muy importante pero es curiosa la forma como nos relacionamos con él.

Yo siempre he amado la danza en todas sus formas, para mi es la mejor forma de expresar lo que siento, de salir de la rutina cotidiana y sumergirme así en un mundo en el cual el lenguaje cambia y con él todo cambia a mi alrededor. Amo la danza pero me he dado cuenta de que justamente en éste medio, el cuerpo a veces es dejado de últimas, no porque no se ejercite, sino porque muchas veces es puesto sobre tanta presión y es tan maltratado que se pierde todo el sentido de lo que realmente significa bailar.

Sé que cuando bailamos la relación con nuestro cuerpo cambia, pero a veces he visto que no cambia de forma positiva ya sea porque nos desesperamos con él porque no puede hacer todo lo que se supone que debemos hacer, porque lo vemos con desesperación porque no cumple con ciertos estándares ya impuestos por otros y porque muchas veces lo llevamos al límite sin importar nada más, incluso a costa de nuestro propio bienestar y salud.

No digo que no hay que ejercitar el cuerpo, claro que sí, hay que mantenerlo, hay que trabajar en él y sacar todo su potencial, pero creo que se pierde el norte cuando esto no se hace con amor, cuando nos reprochamos por no hacer las piruetas y movimientos exactamente igual a la persona que está a nuestro lado, cuando nos comparamos y nos sentimos menos que alguien por tener una silueta diferente, por ser más altos, más bajos o por cualquier característica de nuestro exterior y sobre todo cuando nos maltratamos ya sea física o sociológicamente por sentir que para bailar debemos ser diferentes a lo que ya somos.

Yo sé que tal vez soy algo idealista pero sueño con el día en que se acepte que el baile no son sólo piruetas y cuerpos hiper-trabajados, cuando se le de cabida a todo tipo de siluetas, de razas, de formas y de estilos, cuando dejemos de avergonzarnos y avergonzar a los otros por ser simplemente como son. Cada persona es valiosa, cada persona tiene algo que aportar y que aprender, es sólo cuestión de empezarnos a aceptar, de dejar a un lado los ideales que nos ha vendido la publicidad y de tomar las riendas de la relación con nuestro propio cuerpo sin que otros intervengan con sus pautas negativas.

Así que la próxima vez que te mires en el espejo y veas que no eres igual a las bailarinas de la publicidad o cuando te cueste hacer algún paso o simplemente sepas que no puedes hacerlo, no te estreses, no te maltrates, lo único que necesitas es respirar y sonreirle a ese ser tan maravilloso que tienes ante ti, a esa persona que a pesar y tal vez en contra de todos los pronósticos, sigue bailando, sigue queriendo expresar su ser, no dejes que nada te detenga y cuando te sientas triste o derrotada ¡sólo ponte a bailar!

Para finalizar quiero dejar éste extracto de un artículo del blog de Andalee que habla sobre las bailarinas de tallas grandes y que me parece que tiene un punto importante que sirve como complemento a lo que ya he dicho.

Tenemos que seguir buscando oportunidades que no hagan mejores. Necesitamos aceptarnos a nosotras mismas tal como somos en éste momento y no dejar que cosas como nuestro peso nos detengan a la hora de alcanzar nuestras metas. Tenemos que dejar de compararnos con las demás, ocupar un espacio y declarar nuestro valor en la comunidad.

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