Los cuatro elementos y la danza - Aire

El viento o aire representa el fluir de las ideas, es elemento de la creatividad y la inspiración. En la danza se puede sintonizar con el aire cuando se hacen movimientos fluidos pero precisos, cuando se improvisa y se deja volar la imaginación y cuando se crean nuevos movimientos o formas de bailar.

Un ejercicio que puede ayudar a conectar con el aire es mover los brazos como si fueran ramas que se mecen al viento, sintiendo la sensación de dejarse llevar pero al mismo tiempo sabiendo que se tienen literalmente los pies en la tierra, luego se puede improvisar con música que contenga instrumentos de viento mientras se hacen movimientos fluidos pero cargados de algo preciso, no sólo de emoción.

También se puede tener en cuenta esta tabla de equivalencias de este elemento para poder hacer algún tipo de danza especial.

[su_table]

Dirección	Este
Tipo de Energía	Masculina proyectiva
Hora	Amanecer
Estación	Primavera
Colores	Amarillo
Instrumentos musicales	Todos los instrumentos de viento
Piedras	Cornalina, calcedonia, jaspe moteado y aventurina
Metal	Aluminio y estaño

[/su_table]

Para usar los elementos de esta tabla se podría hacer el ejercicio anterior al amanecer, vistiendo algo amarillo y teniendo como base música que tenga bastantes instrumentos de viento. Igual lo importante es conectar con este elemento, con su esencia.

Otros artículos de tu interés:

[mejorcluster categories="1" skip_desc="yes" title_tag="h3" imagesize="medium" grid="3" maxitems="6" exclude="self"]